Erdbeeren sind optimal für Sportler
Als Booster oder zur Regeneration: Erdbeeren sind optimal für Sportler.   Foto: Christin Klose/dpa-tmn/dpa

5 Gründe, warum Sie jetzt täglich Erdbeeren essen sollten

Zu einer optimalen Ernährung für fitnessbewuste Menschen und Sportler gehören Erdbeeren. Mit der Powerfrucht können sie schnell und effektiv Kraft aufbauen.

Die vielen Nährstoffe in Erdbeeren würden sehr gut helfen, die

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