Gesundheit, Fitness, Spaß: Gute Gründe für das Joggen.
Gesundheit, Fitness, Spaß: Gute Gründe, mit dem Joggen anzufangen.   Foto: Tobias Hase/dpa-tmn

9 Dinge, die Sie über das Laufen wissen müssen

Mehr als 20 Millionen Menschen in Deutschland schnüren in ihrer Freizeit gelegentlich die Joggingschuhe. Das zeigt eine repräsentative Erhebung des Instituts für Demoskopie Allensbach, bei der über 14-Jährige befragt wurden.

«Laufen ist die ursprünglichste Form der menschlichen Bewegung», sagt der

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