Fußball-Training: Wie Sie auf dem Feld die Leistung steigern

Am Ball bleiben lohnt sich, denn Fußball fördert die Fitness. Wenn Sie einige Regeln beachten und kontrolliert trainieren, führt das schneller zum Erfolg. Egal, in welchem Alter.

Die wichtigsten Fragen und Antworten dazu:

Bis zu welchem Alter kann