Kälte wirkt positiv auf die Gesundheit.
Kälte wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus und stärkt das Immunsystem.   Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Wie Sie trotz Kälte gesund bleiben

Winter ist Erkältungszeit. Viele verkriechen sich am liebsten drinnen. Dabei hat die Kälte auch positive Effekte für die Gesundheit. Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Immunsystem stärken und Ihre Haut schützen können.

1. Was macht Kälte mit dem Körper?

«Für den Körper ist Kälte durchaus eine Herausforderung», sagt der Oldenburger Allgemeinmediziner Prof. Michael Freitag.

Der Grund: Der Körper muss

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