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Eine Expertin hat PZ-news Tipps gegeben, wie Eltern einen Burnout vermeiden können. Symbol foto: H_Ko - stock.adobe.com 

Expertentipps: Wie Eltern dem Burnout entgegenwirken können

Für viele Familien stellt Corona eine Belastungssituation dar. PZ-news hat mit den Experten Stefanie Brongs (Psychologische Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen Pforzheim) und Tom Handtmann (Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und deren Familien aus Pforzheim) darüber gesprochen, wie Eltern einem Burnout entgegenwirken können.

Tipps von Stefanie Brongs:

  • Wichtig ist, zu erkennen, dass man etwas ändern muss.
  • In die Eigenverantwortung gehen, da braucht es eventuell Beratung und Unterstützung.
  • Pausezeiten einrichten,

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