PZ/AOK-Frühjahrskur - Rezept für Mittwoch, 6. April: Naturreis mit Kichererbsen-vegetarischem Hack und Rettichsalat
Vielfalt ist ein Markenzeichen der PZ/AOK-Frühjahrskur, die mit ihren Beispiel-Rezepten zeigen soll, wie gesunde Ernährung abwechslungsreich und auch zeitsparend in den Alltag mit einbezogen werden kann. Die heutigen Vorschläge sind Naturreis mit Kichererbsen-vegetarischem Hack und Rettichsalat für den Mittag und ein schneller Kräuterjoghurt für den Abend.
Frühstück
Kichererbsenpaste Hummus
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