Neurowissenschaftler Volker Busch im PZ-Forum: „Das Gefühl der Verunsicherung ist kollektiv“

Die Welt ist von Krisen und Konflikten geprägt. Die ständige Flut negativer Nachrichten setzt die Menschen unter Druck. Viele sind gestresst, belastet und können nicht abschalten. In seinem Buch „Kopf hoch! Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten“ beschreibt Neurowissenschaftler Volker Busch die Ursachen dieser kollektiven Verunsicherung und erläutert, welche Strategien der Selbstfürsorge funktionieren. Am 17. Juli wird er sein neues Buch im PZ-Autorenforum vorstellen.

Im Vorfeld hat er mit der PZ gesprochen – und Tipps für eine gesunde Psyche gegeben.

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