Fit dank einer echten Super-Nuss
- Roy Kieferle
Dobel. Es gibt gute Gründe, häufiger Walnüsse zu essen. Walnüsse sind megagesunde Powerpakete. Nur fünf Nüsse am Tag und ihr LDL-Cholesterin geht signifikant nach unten.
Sie wissen schon: LDL ist das böse, HDL das gute Cholesterin. Wir brauchen das HDL-Cholesterin für den Zell- und Krebsschutz.
Forscherteams der Universitäten Loma Linda in Kalifornien und der Clinica Barcelona in
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