Krebs ist ein zentrales Gesundheitsproblem, wie die Grafik der geschätzten Zahl an jährlichen Neuerkrankungen zeigt. In Deutschland leben derzeit über vier Millionen Menschen, die an Krebs erkrankt sind oder waren.
Mit etwa einer halben Million Neuerkrankungen gehört Krebs zu den häufigsten Erkrankungen in Deutschland. Die Hälfte davon entfällt auf die vier häufigsten Tumorarten Prostata-, Brust-, Lungen- und Darmkrebs.
Quelle: Robert Koch-Institut, Krebsneuerkrankungen in Deutschland (ausgewählte Tumorarten), Prognose für 2022
So kanns gehen!
Eine gesunde Lebensführung mindert das Risiko an Krebs zu erkranken, sagt die Deutsche Krebshilfe. Das Robert Koch-Institut schlägt dazu folgende Bausteine vor:
GESUND ERNÄHREN
Viel Gemüse und Rohkost - wenig Fleisch.
AUF UV-SCHUTZ ACHTEN
Die Haut eincremen und mit Kleidung und Kopfbedeckung schützen!
RAUCHFREI LEBEN
Auch Passivrauchen kann schwerwiegende Folgen haben, vor allem für Kinder und Jugendliche.
AUF DAS KÖRPERGEWICHT ACHTEN
Waage und Maßband helfen dabei.
VIEL BEWEGEN
Ob Ausdauersport, Koordination oder Spaziergänge - die Regelmäßigkeit macht's.
WENIG ALKOHOL TRINKEN
100 bis 200 Gramm Alkohol pro Woche verkürzen die Lebenserwartung im Durchschnitt um ein halbes Jahr.